Новости дня

В Китае назвали продукты, помогающие похудеть без диет

Издания в Китае опубликовали список продуктов, которые помогут худеющим людям сбрасывать вес без диет. Они дают ощущение насыщения, поэтому позволяют не переедать.

В Китае назвали продукты, помогающие похудеть без диет

В публикациях перечислены три таких продукта. Причем первыми в списке идут огурцы. Они должны быть в меню всех худеющих обязательно.

Ведь эти овощи не только хорошо утоляют чувство голода, но и сжигают жир. При этом огурцы совсем не калорийны.

Далее авторы назвали капусту брокколи. Этот овощ очень питателен и усиливает кровообращение. Следовательно, ведет к ускоренному сжиганию жиров.

Третий продукт – овсянка. Хлопья из этого злака уменьшают аппетит и быстро вызывают насыщение. Овсянка также отлично чистит кишечник.

 

Фото: из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Подписывайтесь на наш Яндекс.Эфир! Там найдёте самые интересные видео!

Другие новости:

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.Согласен