Все материалы с тегом «
хандра
»Психолог Соболева рассказала, что нужно делать, чтобы не впасть в уныние осенью
Клинический психолог Инга Соболева рассказала о способах, которые помогут избежать осенней хандры.
Психолог объяснила, почему люди склонны грустить осенью
С приходом осени многие люди начинают испытывать хандру, связанную с изменением погоды и сокращением светового дня. Психолог Майя Андрияничева объяснила, что окончание лета и переход к осеннему сезону может вызывать чувство уныния и депрессии. Это связано с тем, что вместе с уменьшением дневного света наступает и увеличение количества обязательств, будь то рабочие или родительские.
Врач указал на способы «вытащить себя» из весенней хандры
Сезонная депрессия, особенно распространенная среди женщин, подростков и молодых людей в возрасте 25-33 лет, становится объектом внимания медицинского сообщества.