нутрициологи
»![Нутрициолог объяснила, о чем сигнализирует организм, когда тянет на кислое и жирное](/assets/components/phpthumbof/cache/53048378a2129fd19c3c29e01c932b21.1e9a1068c96f478a4a5024b07f2f7714.png)
Нутрициолог объяснила, о чем сигнализирует организм, когда тянет на кислое и жирное
Специалист по аюрведе Жанна Тиханычева раскрыла, что внезапные желания на определенные продукты могут быть сигналом о нехватке определенных питательных веществ в организме, а не просто о вкусовых предпочтениях.
![Специалисты рассказали, какие продукты следует исключить из рациона](/assets/components/phpthumbof/cache/a2559bd4b01147d066d89664e203c937.471cecda36c3269946cdc3db0e9d61d7.jpg)
Специалисты рассказали, какие продукты следует исключить из рациона
Диетологи со всего мира в своих рекомендациях пришли к единому мнению о необходимости исключить из рациона ряд продуктов. В список попали хлопья, хлебцы, плавленый сыр и йогурт с добавками.
![Диетолог объяснила, могут ли советы из нутрициологов из интернета навредить](/assets/components/phpthumbof/cache/c2f97481e84010f0577d7cb9c99dee81.1e9a1068c96f478a4a5024b07f2f7714.png)
Диетолог объяснила, могут ли советы из нутрициологов из интернета навредить
В поисках способов избавления от лишних килограммов люди часто обращаются к советам диетологов и нутрициологов в социальных сетях.
![Эксперты рассказали, почему офисные сотрудники быстро набирают лишний вес](/assets/components/phpthumbof/cache/155cd0414458c6dbdd457e84d0d466c4.1e9a1068c96f478a4a5024b07f2f7714.png)
Эксперты рассказали, почему офисные сотрудники быстро набирают лишний вес
Эксперты популярного портала hh.ru поделились советами по организации здорового суточного рациона для тех, кто проводит большую часть дня на работе, подчеркивая важность избегания ошибок, которые часто совершают сотрудники офисов.