«В нашем обществе популярен тренд на саморазвитие, который подразумевает непрерывное стремление к чему-то новому. В результате у людей не остается времени на отдых и восстановление», — пояснила специалист.
Кроме того, психолог отметила в беседе с Pravda.Ru, что многие люди верят в «волшебное мышление». Вдохновленные обещаниями «гуру саморазвития», они вкладывают средства в дорогостоящие курсы или сомнительные практики, что может привести к финансовым проблемам и долговым обязательствам.
«Это опасное заблуждение — верить, что можно мгновенно улучшить свою жизнь, настроившись на нужную волну. На этом мифе зарабатывают многие тренеры и коучи», — подчеркнула Алёна Леонова.