Клинический психолог Илья Ахмедов прокомментировал результаты опроса сервиса SuperJob, согласно которым треть россиян готова уволиться, лишь бы не возвращаться работать в офис после удаленки. Он считает, что за время работы дома у людей выработался не только новый распорядок дня, возникло совершенно ощущение контроля над собственной жизнью.
«Удаленка дает гибкость, экономию времени и энергии, возможность выстраивать ритм под себя, и потеря этого воспринимается как резкое сужение свободы, а не просто смена формата работы. Психика быстро адаптируется к комфорту, и откат назад переживается как стресс», — говорит психолог.
В беседе с «Вечерней Москвой» он отметил, что удаленный режим работы прежде всего освобождает от ежедневной траты времени на дорогу в офис и обратно. Женщинам же становится еще и гораздо проще совмещать удаленную работу с домашними обязанностями и уходом за детьми. А вот негативные последствия удаленной работы зависят от индивидуальных особенностей личности, но чаще всего это выражается в замкнутости.
Ранее сообщалось, что если почти 40% удаленщиков готовы уволиться, то еще треть может смириться с возвращением в офис.
Психолог дала советы по адаптации к новому рабочему месту.