Главное сегодня

Новости дня

Все новости дня
Общество

Психолог Гусарова раскрыла причины повсеместной усталости среди россиян накануне новогодних праздников

Специалист Гусарова: Предновогодняя усталость связана с тревогой

Большинство россиян не испытывают особого энтузиазма при встрече Нового года. Лишь 16% жителей ощущают праздничное настроение, тогда как 84% украшают ёлку, но не чувствуют радости.

Психолог Гусарова раскрыла причины повсеместной усталости среди россиян накануне новогодних праздников
Фото: Коллаж RuNews24.ru

Стелла Гусарова, психоаналитик, объяснила это чувством тревоги и утраты ощущения безопасности.

По её мнению, праздник — это древний ритуал перезапуска, который требует ресурсов, которых нет у человека в состоянии «самосохранения». Это естественная реакция на хаос и неопределённость мира. Чтобы войти в этот ритуал, нужно расслабиться, а для этого необходимо базовое чувство безопасности. Если его нет, душа отказывается от праздника, что является своего рода защитным механизмом.

Гусарова в интервью с «Радио 1» рекомендовала рассматривать Новый год не только как развлечение, но и как архаический обряд обновления мира.

«Это момент, когда мы проводим границу: что-то заканчивается, и мы создаём новый порядок с нуля. Это можно сравнить с маленькой космогонией. Однако когда общество переживает период «коллективного отрезвления», праздник теряет надежду на лучшее будущее. Внешняя тревога заставляет психику отказываться от игровых функций, необходимых для участия в сказке», — отметила Гусарова.

Психоаналитик считает, что отсутствие праздничного настроения — это сигнал, а не патология. Чтобы вернуть это чувство, не обязательно заставлять себя веселиться. Иногда достаточно сократить празднование, например, поставить свечу или поговорить с самим собой.

Автор: Анастасия Благая

Читайте нас в телеграм
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.Согласен