Как повысить собственную эффективность путем четкого планирования, в беседе с ИА RuNews24.ru рассказала бизнес-коуч и бизнес-стратег Алёна Смокотина.
«Я обычно планирую свой график на ближайшие две недели, раскидывая дела по Матрице Эйзенхауэра, разделяя дела на четыре группы: срочные и важные; несрочные и важные; срочные и неважные; несрочные и неважные. Туда я также включаю встречи с друзьями, развлечения, спорт, спа-процедуры и т.д.
Я заранее планирую отдых, ведь отдохнув и в хорошем настроении после встречи с друзьями я буду работать намного результативнее и потрачу на выполнение задачи намного меньше времени. Ещё отдых очень важен, если вы работаете непосредственно с людьми, отдых и забота о своём внутреннем ресурсе должен всегда вноситься в график», - отметила она.