Врачи назвали самую опасную для здоровья диету

Ученые назвали самую опасную для современного человека диету.

Врачи назвали самую опасную для здоровья диету

Особую опасность для здоровья представляет кетодиета. Об этом сообщает «Комсомольская правда».

Данный способ питания предполагает резкое снижение количества углеводов и увеличение потребления жиров. По словам медиков, кетодиета провоцирует заболевание кетоз. Также она способствует развитию сахарного диабета и болезней сердца и сосудов.

Помимо этого, человек становится агрессивным, испытывает постоянную сонливость и слабость. В краткосрочной перспективе кетодиета помогает быстро снизить вес, однако удержать его после отмены режима питания не получится.

Медики советуют для похудения сократить количество потребляемых калорий и заниматься спортом.

 

Фото: из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Согласен