Главный секрет питания Ирины Пеговой заключается в том, что она каждый день употребляет в пищу только один продукт.
Несмотря на то, что Ирина в данный момент занята в телепроекте «Ледниковый период», актриса хочет как можно скорее похудеть.
В один из дней своей диеты Пегова пила только ряженку, хотя принято употреблять кефир. Но актриса не любит его, поэтому сразу нашла альтернативу.
Кроме того, в рацион кинозвезды входят вареная куриная грудка и нежирная рыба, фрукты и овощи. Между приемами пищи пить можно только воду. Бульоны запрещены, рассказала Пегова.
Звезда сериала «Акушерка» уже поделилась о своих первых достижениях с новым рационом. За первый день с новым меню Пегова потеряла один килограмм, употребляя только печеную картошку.
Фанаты отметили положительные результаты нового рациона Ирины, однако призвали ее не злоупотреблять диетой.
Фото: Ирина Пегова / Instagram
Видео: RuNews24 / "Яндекс.Эфир"