Шер раскрыла поклонникам секрет своей молодости. По словам исполнительницы, фигурой она может гордиться благодаря постоянным тренировкам.
Артистка постоянно занимается спортом. При этом, Шер предпочитает разные упражнения для поддержания всего тела в тонусе. К примеру, йога, зумба и ABS являются упражнениями, которые направлены на укрепление мышц спины и брюшной полости.
План тренировок у Шер составлен на каждый день, отметила она в своем Twitter-аккаунте. Так проще распоряжаться своим временем и не пропускать занятия, уточнила знаменитость.