Мария Кожевникова рассказала о своих секретах похудения

Известная российская актриса и многодетная мать Мария Кожевникова рассказала фанатам о своих секретах похудения.

Мария Кожевникова рассказала о своих секретах похудения

Ранее она говорила, что набирала больше 30 килограммов во время каждой своей беременности и очень долго потом сбрасывала их. Поэтому она считает себя специалистом в вопросе похудения.

Мария отметила, что очень часто читает много фэйковой информации о своем похудении, и она призвала своих поклонников не верить в это. Главным средство в борьбе с лишними килограммами она назвала спорт, но также сообщила и о другом методе.

Кожевникова заявила, что главное - это спорт и на данный момент она увлеклась скандинавской ходьбой, также она контролирует то, что ест и время ее употребления. Единственное, что она применяет дополнительно – это гриб чага, так как он способен ускорить обмен веществ, а это хорошо сказывается на борьбе с лишним весом, укрепляет иммунитет и нормализует сон.

Фото: из открытых источников

 

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Подписывайтесь на наш Яндекс.Эфир! Там найдёте самые интересные видео!

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.Согласен