Среди испытуемых были здоровые люди и пациенты, перенесшие сердечный приступ или заболевание периферических артерий. Выяснилось, что использование лестниц снижает риска преждевременной смерти на 24%.
Физические нагрузки уменьшают риск летального исхода из-за сердечно-сосудистых заболеваний. Специалисты добавили, что регулярная ходьба защищает человека от сердечного приступа, инсульта и других проблем, касающихся здоровья.
Напомним, что ученые нашли способ превращать любую группу крови в первую.