В журнале Nature Human Behavior опубликованы результаты исследования, проведённые учёными Медицинского центра Джорджтаунского университета (США), которые опровергли мнение, что с годами умственные способности человека существенно снижаются.
Были исследованы ключевые функции мозга – предупреждение, ориентирование и исполнительное торможение. В испытаниях участвовали 702 человека в возрастной группе от 58 до 98 лет, поскольку когнитивные функции в этом возрасте изменяются значительнее всего.
Учёные выяснили, что с годами снижается функция предупреждения, а другие две ключевые функции мозга у пожилых людей улучшаются. Уточняется, что навыки можно и нужно тренировать в течение всей жизни и это позволит ослабить старческие изменения в мозге – повреждения нейронов.
Интеллектуальная деятельность с возрастом не ухудшается непременно. Возможно не только сохранить память, способность принимать решения, обращать внимание на новые данные, умение сосредоточится, самоконтроль, но и улучшить эти показатели.
Фото: из открытых источников