Гранат, грецкие орехи, миндаль и некоторые ягоды обладают уникальными свойствами. Это удалось выяснить в ходе исследования, проведенного учеными Исследовательского центра Georg-Speyer-Haus.
Выяснилось, что после их употребления кишечными бактериями вырабатывается натуральный метаболит, восстанавливающий функции иммунной системы в среднем возрасте.
Речь об уролитине А, сообщает журнал New Atlas.
Ученые объяснили, возрастные изменения иммунной системы увеличивают риск инфекций и хронических заболеваний. Одним из изменений является потеря наивных Т-клеток врожденного иммунитета.
В то же время уролитин А увеличивает число активных CD8+ Т-клеток, уровень белка PGC-1α, который отвечает за образование новых митохондрий. Также метаболит снижает уровень окислительного стресса, очищая организм от вредных бактерий.
Ученые подчеркивают, омоложение Т-клеток позволяет улучшить методы лечения любых заболеваний.
Ранее сообщалось о процедурах, которые помогают омолодить кожу лица. Также были названы самые опасные уколы красоты.