К таким выводам специалисты пришли после того, как проанализировали поведение 839 добровольцев.
Предварительно людей разбили на две группы. В первой группе участники спали по шесть часов в сутки, а во второй – и того меньше.
Затем все испытуемые прошли обследование на томографе.
Оказалось, что хотя внешне люди бодрствовали, их мозг еще дремал.
По мнению ученых, во время ночного отдыха люди сначала погружаются в фазу дремоты, а затем наступает глубокий сон. А вот те люди, которые постоянно не высыпаются, сразу впадают в фазу крепкого сна. В связи с этим у них может ухудшиться реакция, а также произойти полная потеря контроля над собой.
Таким образом, невыспавшиеся люди очень опасны для общества.
Фото: из открытых источников