Исследователи анализировали данные 108 человек в возрасте от 25 до 75 лет, проводили регулярные анализы крови и прослеживали изменения более чем 135 тысяч молекул и микробов.
Результаты показали, что наиболее заметные изменения в организме происходят в возрасте 44 и 60 лет. В 44 года наблюдается скачок в изменениях молекул, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями и метаболизмом, включая усвоение кофеина и алкоголя.
В 60 лет наблюдается еще более значительное изменение в биологических процессах, включая снижение функций иммунной системы и более выраженные признаки старения на уровне клеток и тканей.
Ранее был обнаружен механизм торможения старения с помощью голодания. Также эндокринолог назвала лучший продукт для укрепления сосудов.