Этот период, который предшествует Пасхе и меняется каждый год, начинается за семь недель до самого праздника. Великий пост призван укрепить душу и обратить внимание на духовное состояние, поэтому верующие добровольно ограничивают себя в пище и развлечениях.
Верующим рекомендуется воздерживаться от скоромной пищи, такой как мясо, молоко и яйца, а также ограничивать время на веселье и уделять больше времени молитве и духовной практике. Пост также подразумевает отказ от некоторых удовольствий и ограничение в пище с целью контроля над собственными желаниями. Некоторые верующие также воздерживаются от рыбы и морепродуктов во время поста, хотя существуют различные традиции относительно этого вопроса.
Пост — это время, когда верующие стремятся приблизиться к Богу и обрести духовное очищение. Это период самоанализа, самоконтроля и стремления к духовному совершенству.
Ранее мы составили календарь питания по дням на Великий пост.