В День пожилого человека в Нарымском сквере Новосибирска для пенсионеров организовали акцию «Зарядка с чемпионом». Тренировку лично провел Олимпийский чемпион по спортивной гимнастике, депутат Законодательного Собрания Новосибирской области от «Единой России» Евгений Подгорный.
Данная инициатива необходима для поддержки пожилых людей, которые во время тренировки разминаются и общаются между собой.
Участники зарядки поблагодарили Олимпийского чемпиона Евгения Подгорного за внимание, проявленное к ним, отметив, что спорт является единственным эффективным, а также наименее затратным способом продления жизни.
Специалисты отмечают: чем больше пожилой человек уделяет внимание движению и умеренным нагрузкам, тем он больше устойчив к хроническим возрастным заболеваниям.
Фото: из открытых источников