Спортивная индустрия старается сделать всё для удобства и комфорта спортсменов. Производители выпускают не только современные спортивные снаряды, снаряжение, одежду и экипировку, но и «умную» электронику, позволяющую организовать и контролировать занятия. Внедряются спортивные технологии и в гаджеты, которыми мы привыкли пользоваться ежедневно. Для того, чтобы спортсменам было еще проще и приятнее заниматься любимым видом спорта, выпущено немало различных приложений. Лучшие из них мы собрали в этой статье.
Nike Training Club
Nike Training Club — одно из лучших на сегодня приложений для занятий спортом. Оно отмечено наивысшей оценкой по итогам экспертизы Роскачества.
Данная программа предлагает широкий функционал. Она является всенаправленной и может стать для пользователя персональным тренером по йоге, силовым тренировкам, а также тренировкам на выносливость и подвижность.
Советы от лучших тренеров, адаптивные программы тренировок, персональные рекомендации, отслеживание бега, активности и многое другое будет доступно прямо в вашем гаджете в удобное для вас время в удобном месте.
Скачать для:
Runtastic
Еще один популярный среди пользователей гаджетов электронный тренер.
Runtastic предлагает юзеру выбрать любимую активность и отслеживать занятия, формируя статистику из данных о затраченных калориях, времени, потраченном на упражнения. В частности, с помощью приложения можно получить точные данные о скорости, дистанции, высоте и других параметрах, зависящих от вида спорта, выбранного пользователем.
Кроме выполнения прямых спортивных функций, Runtastic позволяет коммуницироваться с другими спортсменами различными способами, а также мотивировать друзей на новые достижения.
Скачать на:
«Тренировки для Дома»
Не всегда у современного человека есть возможность уделить спорту много времени. Но как быть, если без активности не только будет протекать вяло наша жизнь, но и ухудшится самочувствие, иммунитет и пр.?
Выход есть — можно заниматься спортом дома, в свободное время. При том для этого не обязательно нужен спортивный инвентарь.
А приложение от Leap Fitness Group поможет нам в этом.
Оно предлагает пользователю программы тренировок на все основные группы мышц. Удобно, что основным инструментом для выполнения упражнений, представленных в приложении, является вес пользователя. Благодаря этому исчезает необходимость не только в поиске тренера, но и в наличии спортивного оборудования или затрат на спортзал.
Скачать:
«Начни бегать. Бег для начинающих»
Приложение с таким названием имеет высокий пользовательский рейтинг в Google Play. И это неспроста.
Бег — это движение, а движение — это жизнь. Понимая это, многие выбирают именно данный вид спорта. Он требует такой же тщательной подготовки, хороших навыков и умения, как и любой другой вид спорта.
И с приложением от AxiomMobile получить такие навыки проще.
В программе наличествует персональный тренер по бегу, готовый план тренировки для начинающих, возможность создавать собственный план занятий, возможность отслеживать статистику, пройденное расстояние, GPS-маршрут тренировки. Также имеется в приложении встроенный шагомер и счетчик калорий.
Загрузить:
Карманный тренер
Решили удариться в бодибилдинг? Делайте свое тело красивее с приложением «Карманный тренер» от HiTechDevelopment, которое, несомненно, поможет в этом.
Данная программа полностью оправдывает свое название и является действительно отличным карманным тренером для бодибилдера.
База упражнений, возможность использовать готовые программы тренировок, составлять свои, анализировать прогресс и м. др. получает пользователь «Карманного тренера».
Скачать для:
«7 Минут Упражнение»
Это приложение набрало большую популярность среди пользователей, более трех миллионов из которых отдали предпочтение именно ему.
Оно помогает держать себя в тонусе и сбрасывать лишний вес, выполняя семиминутные упражнения. По заверению разработчиков, научно доказано, что программа позволяет безопасным, эффективным и продуктивным способом улучшить состояние здоровья благодаря выполнению физических упражнений.
Множество индивидуальных настроек, а самое главное, — напоминания о необходимости провести занятие, — мощнейшие союзники в борьбе за здоровый образ жизни.
Скачать:
Фото: из открытых источников