Главное сегодня

Новости дня

Эльза Зигантдинова: Встретив своего мужа, я смогла поверить, что мне нечего бояться

Самое главное в жизни любой женщины – это стать матерью. В этом ее природный смысл. В этом ее призвание. Нет ничего более важного, чем материнство. Так считает любая женщина, ставшая мамой. Это эмоции, которые не передать словами. Мы пообщались с многодетной мамой из Татарстана Эльзой Зигантдиновой, известной в Instagram как @elza_zaza или Ураган Мама. Она рассказала нам о собственных секретах воспитания детей, а также о том, как не сломаться, пережив насилие и потерю ребенка.

Эльза Зигантдинова: Встретив своего мужа, я смогла поверить, что мне нечего бояться

- Эльза, в одной из публикаций в Instagram Вы пишите, что родители – Ваш личный пример счастливой семейной жизни. Расскажите о своем детстве. Какие качества Вы унаследовали от родителей?

- Да, для меня родители всегда были личным примером счастливой семейной жизни. Я из простой среднестатистической семьи. Родилась я в городе Набережные Челны, там же пошла в школу. Жили мы не бедно, но и не богато. Были разные моменты.

Папа - заслуженный тренер международной категории по борьбе на поясах, преподаватель в институте. Мама же в те годы работала риелтором, потом пошла на завод и много шила.

Бывали моменты, когда нечего было есть, но всегда родители находили выход. При этом я никогда не видела ссор. Жили мы в любви. Воспитывали нас в строгости, но и позволяли реализовывать себя. За что и благодарна родителям. Они давали свободу выбора. Глядя на нашу семью я понимала, что хочу большую семью тоже. Ведь у меня у самой два старших брата - два защитника по сей день.

Я всегда смотрела на папу влюбленными глазами дочери и говорила маме: «Мам, найди мне такого же мужа как папа, он ведь идеальный». Маме только оставалось улыбаться в ответ со словами: «Уверена, ты найдешь сама!».

Папа всегда находил время поиграть с нами, у нас каждый вечер был семейный ужин, где мы собирались за столом и обсуждали день, делились планами. И никогда не начинали кушать без папы. Именно эти традиции я забрала в нашу семью. Я всегда говорю детям, что папа наш - глава семьи, и мы ждем его на ужин, если уж он совсем поздно приходит, я кормлю детей, а сама стараюсь все равно ждать его.

- Вы – мама двух сыновей и дочки. Вы помните свою жизнь до появления детей? Как материнство изменило Вашу жизнь?

- Материнство удивительно! Я уже говорила, что всегда хотела большую семью. Учитывая, что нас трое, я хотела минимум троих детей.
Каждый, кто нас видит, удивляется, как я с тремя малышами все успеваю. Так я никогда и не пыталась все успевать. Лишь расставляю правильно приоритеты и стараюсь больше проводить время с детьми.

Как говорится, это с одним ничего не успеваешь, а вот с тремя просто делаешь самое необходимое. Меня точно материнство изменило. Я стала любить детей, своих точно [смеется]. Я стала более терпеливой, спокойной и собранной. Ведь раньше я отвечала только за себя, а теперь есть малыши.

- Вы активно ведете свой блог в Instagram. Расскажите нашим читателям о нем. Как давно он существует? Когда и как Вам пришла мысль создать его?

- Мой блог - моя отдушина. Я начала вести его в далеком 2012 году, когда еще не была замужем. Там появлялись фотографии всего, что меня окружало: тусовки, работа, природа. Просто как фотоальбом. Потом я вышла замуж, и мой аккаунт начал расти. Многие меня в городе знали как тусовщика, и было интересно знать, что будет с замужеством дальше, ведь поженились мы в течение трех месяцев.

Потом я забеременела и показывала, как проходит все, как я не обременена беременностью и продолжаю активно жить и наслаждаться положением, горланя в караоке. Вот тут и начался рост подписчиков. На страницу стали подписываться мамочки, начался такой комьюнити. Потом я родила и спустя неделю пошла с ребенком на пляж. Была жуткая жара, и дома сидеть было нереально. Я опубликовала фото и вот тут получила первый опыт хейта. Меня стали унижать, говорить, что я никчемная мать и так далее, при этом блог стал расти еще больше. Стали просить рекламные интеграции.

Как сейчас помню, это были вещи на бартер – подушки, одеяла, одежда для ребенка. Я писала с юмором, поэтому аудитории хорошо заходило. Ну а дальше поняла, что могу создавать не только веселый контент, но и говорить о полезных вещах: воспитании, отношениях, как оставаться в ресурсе молодой и красивой маме новорожденного ребенка.

В моем блоге очень полюбили Героя (так я называю своего мужа). Зачастую, благодаря его поддержке блог так успешно развивается. Он очень мне помогает с фото. Большая часть  снимков сделана им, хотя он вовсе не фотограф. Проверяет посты на ошибки и иногда корректирует публикации, это очень мило. Ну и конечно при необходимости может побыть с детьми, ну герой же?

Как говорится: «Каждый ребенок приходит со своим хлебом», после рождения малышей мой блог начинает расцветать еще больше. Дети вдохновляют, и я ухожу в творческий процесс с головой. Я много рассказываю о счастливом материнстве, показываю места, куда можно отправиться с малышами,  как можно путешествовать вместе и при этом всегда быть на позитиве и подъеме. Когда мы вместе, я чувствую силу и мощь и то, что я наполняюсь. Я не провожу сутками дома за уборкой и готовкой, мне проще собрать всех и выйти на поиски приключений. 

- Каких главных правил в воспитании детей Вы придерживаетесь? И используете ли те методы, какими воспитывали Вас родители?

- Наверное, эти качества воспитали во мне родители, быть интересной и расширять кругозор! Вот и я детям стараюсь заложить это.

- С какими самыми большими трудностями Вам пришлось столкнуться в материнстве? И что бы Вы посоветовали нашим читателям, которые только готовятся стать родителями?

- Самое сложно в воспитании детей было у меня с первым ребенком. Это как в первый класс, став мамой я не знала как правильно себя вести, как брать, как кормить, почему плачет. Мне никогда не помогали бабушки-дедушки с воспитанием, поэтому с первого дня я была вся в ребенке, на второй месяц я во всем разобралась, и уже с последующими детьми все было как по маслу. 

Поэтому не стоит переживать, что не получится стать хорошими родителями, главное дать малышу много любви еще до рождения, ведь они все чувствуют. А когда уже малыш появится, то просто довериться и наслаждаться материнством. Оставить на второй план быт, а первое время быть с малышом на 100%. Позволить себе спать с ним в тихий час, больше отдыхать, и, конечно, позволять папе принимать участие во всем.

 

- Эльза, Вы столкнулись с потерей ребенка. Это удар для каждой семьи. Как Вы с этим справились и не опустили руки?

-  В своем Instagram я поделилась полной историей о том, что пришлось нашей семье столкнуться с потерей ребенка. У этого даже есть свой хэштэг #третийангелмой . И я представить не могла, какой это будет отклик. Оказалось, что с этой проблемой сталкивается каждая вторая женщина.

Вот только поделиться и разделить свою боль многим не с кем. У меня была армия подписчиков, которая поддерживала меня. Это действительно очень помогает. При этом у меня уже было двое малышей, которые вытаскивали меня из состояния апатии.

Я просто не хотела расстраивать их, поэтому мне просто пришлось взять себя в руки. Самое удивительное, на этом фоне я начала помогать девушкам выйти из этого состояния, я стала для них плечом. Каждая история будоражит меня до глубины души, и я понимала, что в этой ситуации я не одна. Нас много таких девушек, вот только никто не осмеливается говорить открыто.

- Что Вам помогло пережить утрату?

- Следующая беременность у меня случилось ровно через полтора месяца, на удивление врачам, да и нам тоже. Как подарок, наверное, поэтому я постаралась скорее переключиться на малыша, которого уже ждали и любили всем сердцем.

- В своем блоге Вы поднимаете тему насилия. Вы призываете девушек и женщин не терпеть. Вам оказали поддержку родители, а что Вы посоветуете делать тем женщинам, у которых такой поддержки нет?

- Это не единственная история в моем блоге. Также я рассказываю о насилии, которое произошло со мной 11 лет назад. Я только окончила институт, собиралась выходить замуж, но мир перевернулся в одночасье. Это то, что тогда убило меня морально.

У этой истории тоже есть свой хэштэг #эльзанасилие, когда я первый раз написала об этом,  мой директ взорвался. О, Боже, если бы я знала как порой несчастны женщины. Сообщения сыпались, посторонние люди, близкие, родные рассказывали свои истории, от которых волосы вставали дыбом.

Я поняла, что у нас нет профессиональной помощи пострадавшим женщинам. Никому нет дела, да что уж, большинство женщин даже не пишут заявления и никому не рассказывают о своей проблеме. Это очень страшно. Многие посчитали, что это хайпа ради. Однако я вижу, как девушки открывают мне свое сердце. Ведь порой необходимо только найти собеседника, которой поддержит, поймет и услышит.

Самое главное, считаю, что нужно донести до девушек, которые столкнулись с насилием, что, во-первых, жизнь на этом не заканчивается, а, во-вторых, что нельзя молчать и обязательно говорить об этом, писать заявления, искать профессиональных психологов.

- А как Вы справились с этой травмой?

- Самостоятельно иногда сложно бороться с этой травмой, нужны действительно профессионалы, которые специализируются на таких делах.

Считаю, что это узкая направленность и нужно в ней углубляться, обычный психолог по делам житейским здесь не сможет помочь так профессионально. Я была на приеме у психолога после насилия, и загнала себя в угол еще сильнее. Два месяца сидела в депрессии, пока не убежала в другой город, чтобы начать жизнь с чистого листа. Именно новое окружение, новая жизнь, новая работа вытащили меня из того состояния. Однако доверять миру я стала гораздо позже. Спустя 6-7 лет. Наверное, встретив своего мужа, я смогла поверить, что в безопасности и мне нечего бояться. 

Это была глава страшного сна, но ничего в жизни не происходит просто так. Нам даются испытания, и после них обязательно будет награда. Сейчас смотрю на свою семью, и я счастлива. Ведь  у меня потрясающая семья. Любимый муж, дети и гармония во всем. Именно об этом мечтала маленькая Эльза, когда просила маму найти мужа похожего на папу.

И вот этот Герой сам нашел меня, усердно лайкал меня в Instagram, что теперь воспитываем вместе троих карапузов и останавливаться на этом не собираемся, ну я точно.

- Эльза, что бы Вы хотели пожелать нашим читателям?

- Я хотела бы пожелать читателям всегда правильно мечтать! Никогда не отчаиваться и верить, что после дождя будет радуга! Любые испытания в жизни нас чему-то учат, главное - правильно воспринимать эти уроки!

Фото: Эльза Ахатова специально для RuNews24.ru

Подписывайтесь на наш ДЗЕН-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Подписывайтесь на наш Яндекс.ЭФИР! Там найдёте самые интересные видео!

Другие новости:

Организации, запрещенные в России
«Исламское государство» (другие названия: «Исламское Государство Ирака и Сирии», «Исламское Государство Ирака и Леванта», «Исламское Государство Ирака и Шама»); Джебхат ан-Нусра (Фронт победы) (другие названия: «Джабха аль-Нусра ли-Ахль аш-Шам» (Фронт поддержки Великой Сирии); «Аль-Каида» («База»); «Братья-мусульмане» («Аль-Ихван аль-Муслимун»); «Талибан»; «Священная война» («Аль-Джихад» или «Египетский исламский джихад»); «Исламская группа» («Аль-Гамаа аль-Исламия»); «Асбат аль-Ансар»; «Партия исламского освобождения» («Хизб ут-Тахрир аль-Ислами»); «Лашкар-И-Тайба»; «Исламская группа» («Джамаат-и-Ислами»); «Общество социальных реформ» («Джамият аль-Ислах аль-Иджтимаи»); «Общество возрождения исламского наследия» («Джамият Ихья ат-Тураз аль-Ислами»); «Дом двух святых» («Аль-Харамейн»); «Джунд аш-Шам» (Войско Великой Сирии); «Исламский джихад - Джамаат моджахедов»; «Аль-Каида в странах исламского Магриба»; «Имарат Кавказ» («Кавказский Эмират»); «Высший военный Маджлисуль Шура Объединенных сил моджахедов Кавказа»; «Конгресс народов Ичкерии и Дагестана»; «Исламская партия Туркестана» (бывшее «Исламское движение Узбекистана»); «Синдикат «Автономная боевая террористическая организация (АБТО)»; Террористическое сообщество - структурное подразделение организации «Правый сектор» на территории Республики Крым; Всероссийское общественное движение «Народное ополчение имени К. Минина и Д. Пожарского»; «Аджр от Аллаха Субхану уа Тагьаля SHAM» (Благословение от Аллаха милоственного и милосердного СИРИЯ); Международное религиозное объединение «АУМ Синрике» (AumShinrikyo, AUM, Aleph); «Муджахеды джамаата Ат-Тавхида Валь-Джихад»; Межрегиональная общественная организация «Национал-большевистская партия»; Религиозная группа Краснодарская Православная Славянская община «ВЕК РА» (Ведической Культуры Российских Ариев) Скифской Веси Рассении; Общественное незарегистрированное объединение группа «Рада земли Кубанской Духовно Родовой Державы Русь»; Местная религиозная организация Асгардская Славянская Община Духовного Управления Асгардской Веси Беловодья Древнерусской Инглиистической церкви Православных Староверов-Инглингов; Местная религиозная организация Славянская Община Капища Веды Перуна Духовного Управления Асгардской Веси Беловодья Древнерусской Инглиистической церкви Православных Староверов-Инглингов; Религиозная организация Мужская Духовная Семинария Духовное Учреждение профессионального религиозного образования Древнерусской Инглиистической Церкви Православных Староверов-Инглингов; Международное религиозное объединение «Нурджулар»; Общественное объединение Ахтубинское народное движение "К Богодержавию"; Международное религиозное объединение «Таблиги Джамаат»; Местная религиозная организация Свидетели Иеговы «Таганрог»; Рязанская городская общественная патриотическая организация «Русское национальное единство»; Международное общественное объединение «Национал-социалистическое общество» («НСО», «НС»); Группа «Джамаат мувахидов»; «Объединенный Вилайат Кабарды, Балкарии и Карачая»; Приморская региональная правозащитная общественная организация «Союз славян»; Международное религиозное объединение «Ат-Такфир Валь-Хиджра»; Местная организация города Краснодара – «Пит Буль» («Pit Bull»); Региональное общественное объединение "Национал-социалистическая рабочая партия России" ("НСРПР"); Межрегиональное общественное движение «Славянский союз»; Межрегиональное общественное объединение «Формат-18»; Религиозная группа «Благородный Орден Дьявола»; Межрегиональное общественное движение «Армия воли народа»; Местная общественная организация «Национальная Социалистическая Инициатива города Череповца»; Межрегиональное общественное объединение «Духовно-Родовая Держава Русь»; Татарстанское региональное отделение общероссийского патриотического движения «Русское национальное единство; Религиозная группа Соколова О.В., Русских В.В. и Петина А.Г., исповедующая, культивирующая и распространяющая идеи доктрины "Древнерусской Инглистической церкви Православных Староверов-Инглингов"; Межрегиональное объединение «Русский общенациональный союз»; Межрегиональная общественная организация «Движение против нелегальной иммиграции»; Международное объединение «Кровь и Честь» («Blood and Honour/Combat18», «B&H», «BandH»); Общественное объединение (движение) «Омская организация общественного политического движения «Русское национальное единство»; Межрегиональное общественное объединение « Северное Братство»; Кировская региональная общественная организация «Клуб Болельщиков Футбольного Клуба «Динамо» Киров»; Религиозная группа «Файзрахманисты»; Местная религиозная организация «Мусульманская религиозная организация п. Боровский Тюменского района Тюменской области», зарегистрированная 15 сентября 2000 г. Управлением Министерства юстиции Российской Федерации по Тюменской области за основным государственным регистрационным номером 1027200003808; Община Коренного Русского народа Щелковского района Московской области; Украинская организация «Правый сектор»; Украинская организация «Украинская национальная ассамблея – Украинская народная самооборона» (УНА - УНСО); Украинская организация «Украинская повстанческая армия» (УПА); Украинская организация «Тризуб им. Степана Бандеры»; Украинская организация «Братство»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы г. Самары; Военно-патриотический клуб «Белый Крест»; Организация - межрегиональное национал-радикальное объединение «Misanthropic division» (название на русском языке «Мизантропик дивижн»), оно же «Misanthropic Division» «MD», оно же «Md; Религиозное объединение последователей инглиизма в Ставропольском крае; Межрегиональное общественное объединение – организация «Народная Социальная Инициатива» (другие названия: «Народная Социалистическая Инициатива», «Национальная Социальная Инициатива», «Национальная Социалистическая Инициатива»); Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы г. Абинска; Общественное движение «TulaSkins»; Межрегиональное общественное объединение «Этнополитическое объединение «Русские»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Старый Оскол; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Белгорода; Региональное общественное объединение «Русское национальное объединение «Атака»; Религиозная группа молельный дом «Мечеть Мирмамеда»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Элиста; Община Коренного Русского народа г. Астрахани Астраханской области; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы «Орел»; Общероссийская политическая партия «ВОЛЯ», ее региональные отделения и иные структурные подразделения; Общественное объединение «Меджлис крымскотатарского народа»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы в г. Биробиджане; Автономная некоммерческая организация патриотического воспитания молодежи «Рубеж Севера»; Организация футбольных болельщиков «ТОЙС» (иные наименования «T.O.Y.S», «The Opposition Young Supporters»); Религиозная организация «Управленческий центр Свидетелей Иеговы в России» и входящие в ее структуру местные религиозные организации; Набережночелнинское отделение Татарстанского Регионального Всетатарского Политического Общественного Движения (РЕВТАТПОД) - Всетатарского Общественного Центра (ВТОЦ) (НЧО ТОЦ); Межрегиональное общественное движение «Артподготовка»; Общественное движение «Штольц», действующее под названием «Штольц Хабаровск», «Штольц Дальний Восток», «Штольц-Югент»; Православная религиозная группа «В честь иконы Божией Матери «Державная»; Общественное объединение футбольных болельщиков «Сектор 16» Бугульминского муниципального района Республики Татарстан (иные наименования: «С-16», «BugulmaUltras»; Региональный общественный фонд содействия национальному самоопределению народов Мира «Независимость»; Организация футбольных болельщиков «Фирма» футбольных фанатов «Поколение»; Карельское региональное отделение межрегиональной молодежной общественной благотворительной организации «Молодежная правозащитная группа (МПГ)»; Общественное объединение «Курсом Правды и Единения» (другие названия: Российское общенародное движение «Курсом Правды и Единения», Всероссийская политическая партия «Курсом Правды и Единения», Политическая партия «Курсом Правды и Единения»); Религиозное объединение «Каракольская инициативная группа» (иные наименования «Ак-Дян», «JAҤЫ АЛТАЙ»-ДВИЖЕНИЕ», «Ак Jаҥ», «Алтай Jаҥ Ак Jаҥ», «Белая Вера», «Алтай Дян Ак Дян», «Алтайская вера Белая вера»); Общественное объединение футбольных болельщиков «Автоград Крю» (другие наименования: «Autograd Crew», «Kamaz Ultras», «Blue White Crew»); Межрегиональное общественное объединение «Союз Славянских Сил Руси» (другие наименования «Союз Советских Социалистических Республик», «СССР»); Религиозная группа «Алля-Аят»; Автономная некоммерческая организация «Благотворительный пансионат «Ак Умут» - «Светлая надежда»; Межрегиональное общественное объединение «Русская республика Русь»; Международное общественное движение «Арестантское уголовное единство» (другие используемые наименования «Арестантский уклад един», «Арестантское уркаганское единство», АУЕ, А.У.Е.); Башкирская общественная организация «Башкорт»;Фонд борьбы с коррупцией (ФБК); «Штабы Навального»; «Фонд защиты прав граждан»; «Мужское государство».
СМИ, физлица и НКО, получившие статус иностранного агента в России
"Голос Америки"; "Idel.Реалии"; Кавказ.Реалии; Крым.Реалии; Телеканал Настоящее Время; Татаро-башкирская служба Радио Свобода (Azatliq Radiosi); Радио Свободная Европа/Радио Свобода (PCE/PC); "Сибирь.Реалии"; "Фактограф"; "Север.Реалии"; Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода"; Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT"; Пономарев Лев Александрович; Савицкая Людмила Алексеевна; Маркелов Сергей Евгеньевич; Камалягин Денис Николаевич; Апахончич Дарья Александровна; Автономная некоммерческая организация «Центр по работе с проблемой насилия «НАСИЛИЮ.НЕТ»; Красноярская региональная общественная организация "Мы против СПИДа"; Программно-целевой Благотворительный Фонд "СВЕЧА"; Некоммерческая организация "Фонд защиты прав граждан"; Автономная некоммерческая организация социально-правовых услуг "Акцент"; Межрегиональная общественная организация реализации социально-просветительских инициатив и образовательных проектов "Открытый Петербург"; Социально-ориентированная автономная некоммерческая организация содействия профилактике и охране здоровья граждан "Феникс ПЛЮС"; Санкт-Петербургский благотворительный фонд "Гуманитарное действие"; Фонд содействия правовому просвещению населения "Лига Избирателей"; Некоммерческая Организация Фонд "Правовая инициатива"; Некоммерческая организация Фонд "Общественный фонд социального развития "Генезис"; Автономная некоммерческая организация информационных и правовых услуг "Гражданская инициатива против экологической преступности"; Некоммерческая организация "Фонд борьбы с коррупцией"; Пензенский региональный общественный благотворительный фонд "Гражданский Союз"; Ингушское республиканское отделение общероссийской общественной организации "Российский Красный Крест"; Общественная организация "Саратовский областной еврейский благотворительный Центр "Хасдей Ерушалаим" (Милосердие); Частное учреждение "Центр поддержки и содействия развитию средств массовой информации"; Фонд "В защиту прав заключенных"; Региональная общественная организация содействия соблюдению прав человека "Горячая Линия"; Автономная некоммерческая организация "Институт глобализации и социальных движений"; Автономная некоммерческая организация противодействия эпидемии вич/спида и охраны здоровья социально-уязвимых групп населения "Центр социально-информационных инициатив Действие"; Челябинское региональное диабетическое общественное движение "ВМЕСТЕ"; Благотворительный фонд охраны здоровья и защиты прав граждан; Благотворительный фонд помощи осужденным и их семьям; Городской благотворительный фонд "Фонд Тольятти"; Свердловский региональный общественный фонд социальных проектов "Новое время"; Фонд содействия устойчивому развитию "Серебряная тайга"; Фонд содействия развитию массовых коммуникаций и правовому просвещению "Так-Так-Так"; Региональная общественная организация содействия просвещению граждан "Информационно-аналитический центр "Сова"; Региональная общественная организация помощи женщинам и детям, находящимся в кризисной ситуации "Информационно-методический центр" Анна"; Автономная некоммерческая организация социальной поддержки населения "Проект Апрель"; Региональный благотворительный фонд "Самарская губерния"; Свердловский областной общественный фонд "Эра здоровья"; Международная общественная организация "Международное историко-просветительское, благотворительное и правозащитное общество "Мемориал"; Автономная Некоммерческая Организация "Аналитический Центр Юрия Левады"; Автономная некоммерческая организация "Издательство "Парк Гагарина"; Фонд содействия защите здоровья и социальной справедливости имени Андрея Рылькова; Благотворительный фонд социально-правовой помощи "Сфера"; Омская региональная общественная организация "Центр охраны здоровья и социальной защиты "СИБАЛЬТ"; Челябинский региональный орган общественной самодеятельности "Уральская правозащитная группа"; Челябинский региональный орган общественной самодеятельности - женское общественное объединение "Женщины Евразии"; Городская общественная организация "Рязанское историко-просветительское и правозащитное общество "Мемориал" (Рязанский Мемориал); Городская общественная организация "Екатеринбургское общество "МЕМОРИАЛ"; Автономная некоммерческая организация "Институт прав человека"; Некоммерческая организация "Фонд защиты гласности"; Региональное общественное учреждение научно-информационный центр "МЕМОРИАЛ"; Союз общественных объединений "Российский исследовательский центр по правам человека"; Автономная некоммерческая организация "Дальневосточный центр развития гражданских инициатив и социального партнерства"; Общественная организация "Пермский региональный правозащитный центр"; Фонд "Гражданское действие"; Межрегиональный общественный фонд содействия развитию гражданского общества "ГОЛОС-Урал"; Автономная некоммерческая организация "Центр независимых социологических исследований"; Негосударственное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования (повышение квалификации) специалистов "АКАДЕМИЯ ПО ПРАВАМ ЧЕЛОВЕКА"; Свердловская региональная общественная организация "Сутяжник"; "Частное учреждение в Калининграде по административной поддержке реализации программ и проектов Совета Министров северных стран"; Межрегиональная благотворительная общественная организация "Центр развития некоммерческих организаций"; Региональная общественная благотворительная организация помощи беженцам и мигрантам "Гражданское содействие"; Автономная некоммерческая организация "Центр антикоррупционных исследований и инициатив "Трансперенси Интернешнл-Р"; Региональный Фонд "Центр Защиты Прав Средств Массовой Информации"; Некоммерческое партнерство "Институт развития прессы - Сибирь"; "Частное учреждение в Санкт-Петербурге по административной поддержке реализации программ и проектов Совета Министров Северных Стран"; Межрегиональная общественная организация Информационно-просветительский центр "Мемориал"; Фонд поддержки свободы прессы; Межрегиональная общественная правозащитная организация "Человек и Закон"; Санкт-Петербургская общественная правозащитная организация "Гражданский контроль"; Калининградская региональная общественная организация "Правозащитный центр"; Региональная общественная организация "Общественная комиссия по сохранению наследия академика Сахарова"; Автономная некоммерческая организация "Московская школа гражданского просвещения"; Частное учреждение "Информационное агентство МЕМО. РУ"; Некоммерческое партнерство "Институт региональной прессы"; Фонд "Институт Развития Свободы Информации"; Межрегиональная общественная организация Правозащитный Центр "Мемориал"; Калининградская региональная общественная организация "Экозащита!-Женсовет"; Фонд содействия защите прав и свобод граждан "Общественный вердикт"; Евразийская антимонопольная ассоциация; «Альянс врачей»; Издание «Медуза»; ООО «Первое антикоррупционное СМИ»; Vtimes.io; Роман Баданин; Максим Гликин; Петр Маняхин; Юлия Ярош; Мария Железнова; Юлия Лукьянова; Елизавета Маетная; Юридическое лицо «The Insider SIA»; Рубин Михаил Аркадьевич; Гройсман Софья Романовна; Рождественский Илья Дмитриевич; Апухтина Юлия Владимировна; Постернак Алексей Евгеньевич; Общероссийское общественное движение в защиту прав избирателей «Голос»; ООО Телеканал Дождь; Юридическое лицо Istories fonds; Петров Степан Юрьевич; Шмагун Олеся Валентиновна; Мароховская Алеся Алексеевна; Долинина Ирина Николаевна; Шлейнов Роман Юрьевич; Анин Роман Александрович; Великовский Дмитрий Александрович; «Альтаир 2021»; «Ромашки монолит»; «Главный редактор 2021»; «Вега 2021»; ООО "ЗП" ("Медиазона"); Верзилов Петр Юрьевич; Смирнов Сергей Сергеевич; Каткова Вероника Вячеславовна; Карезина Инна Павловна; Кузьмина Людмила Гавриловна; Костылева Полина Владимировна; Лютов Александр Иванович; Жилкин Владимир Владимирович; Жилинский Владимир Александрович; Тихонов Михаил Сергеевич; Пискунов Сергей Евгеньевич; Ковин Виталий Сергеевич; Кильтау Екатерина Викторовна; Любарев Аркадий Ефимович; Гурман Юрий Альбертович; Грезев Александр Викторович; Важенков Артем Валерьевич; Иванова София Юрьевна; Пигалкин Илья Валерьевич; Петров Алексей Викторович; Егоров Владимир Владимирович; Гусев Андрей Юрьевич; ООО «Зона права»; ООО «Важные иноагенты»; ООО «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ»; ООО «МЕМО» (учредитель издания «Кавказский узел»); Интернет-издание MNews и его владелец - американская компания Mason G.E.S. Anonymous Foundation; Компания Stichting Bellingcat; Вольтская Татьяна Анатольевна; Клепиковская Екатерина Дмитриевна; Сотников Даниил Владимирович; Захаров Андрей Вячеславович; Симонов Евгений Алексеевич; Сурначева Елизавета Дмитриевна; Соловьева Елена Анатольевна; Арапова Галина Юрьевна; Перл Роман Александрович; Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение»; ️Интернет-издание Republic (OOO «Москоу диджитал медиа»); ️Агентство «Росбалт» («РС-Балт»)
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.Согласен