Фрукты при курении повышают риск образования рака[/caption]
Американские эксперты из университета Пенсильвании также выявили, что недосыпание может вызывать суицидальные мысли у людей. Специалисты из других институтов дополнили, что отсутствие сна в необходимом количестве повышает риск возникновения инсульта и инфаркта, развивает склонность к ожирению и даже увеличивает вероятность развития рака простаты у мужчин и рака груди у женщин.
Многие специалисты в области здравоохранения согласны с тем, что хороший сон — это залог здоровья.Новости дня
За границей разбавляют, а в России боятся. Что будет, если добавить в бензин спирт
Спикер Заксобрания Владимирской области Ольга Хохлова об обеспечении студентов из многодетных семей горячим питанием: Это очередной шаг в системной работе по поддержке семей с детьми
«Поддержка семей, участников СВО и социальной сферы»: Спикер Заксобрания Владимирской области Ольга Хохлова подвела итоги весенней сессии парламента
«Я зашла и не поверила: это что, Москва?!» Она бросила Нью-Йорк после 13 лет. И не пожалела
Орский машиностроительный колледж открыл прием на бюджетные места по специальностям, входящим в кластер федерального проекта «Профессионалитет»
Естественность против ухоженности: как россияне поделились на два лагеря в споре о женской привлекательности
«Будут направлены депутатские запросы»: Спикер Гордумы Астрахани Игорь Седов в ходе личного приема взял в работу обращения по газоснабжению и ремонту дорог
Анатомия удара: как Россия методично разрушила украинский ракетный проект «Фламинго»
Параатлет из Хабаровска переписал историю Байкала и поставил мировой рекорд
Удмуртия вошла в топ-5 регионов России по росту семейного туризма
«Мы не смогли договориться»: Шеф Ивлев вернулся к жене, но в душе остался Дибровым?
Больницы Тверской области оснащают резервными источниками электроснабжения
ВАРМСУ начала подготовку региональных дней форума «МАЛАЯ РОДИНА — СИЛА РОССИИ»
Белое золото Приангарья: почему ради фото среди кувшинок на Слюдянском озере теперь штрафуют на полмиллиона
«За пять лет парламент Адыгеи принял около 600 законов»: Мурат Кумпилов поблагодарил депутатов Государственного Совета – Хасэ седьмого созыва за работу на благо региона
В Орловской области прокуратура добилась выплаты более 300 млн рублей зарплат сотрудникам дорожной компании
Как питерская «Тирамисучная» заставила город стоять в очередях
Для тушения пожара на складе Wildberries в Пензе привлекли вертолет МЧС
«В этом году построим и отремонтируем 243 объекта теплоснабжения»: Андрей Воробьев доложил Президенту о подготовке Подмосковья к отопительному сезону
Алгоритм вместо указки: как в Татарстане решили проблему дефицита учителей информатики
Эксперты: недосыпание ведет к разрушению тканей мозга
Ученые Университета Упсалы установили — уменьшение количества сна приводит к разрушению тканей центральной нервной системы. Вывод сделан по результатам исследования.
Эксперимент специалистов из Швеции описан в номере журнала Sleep. В опыте принимали участие 15 добровольцев, все — молодые мужчины. Исследование состояло из двух этапов: на протяжении одной ночи подопытные спали 8 часов, как и полагается, а в течение другой ночи бодрствовали.
Оказалось — что отказ от сна и бессонное времяпровождение приводило к накапливанию в крови мужчин молекул белка NSE и S-100B. Известно, аналогичный процесс наблюдается при повреждениях тканей мозга.
Куратор эксперимента Кристиан Бенедикт (Christian Benedict) объяснил — недостаток сна ведет к дегенеративным процессам в мозгу человека, а это влечет за собой повышение содержания белковых молекул в крови. Поэтому хороший сон, по словам ученого, является условием здорового функционирования нервной системы.
[caption id="attachment_25688" align="alignright" width="300"] Фрукты при курении повышают риск образования рака[/caption]
Американские эксперты из университета Пенсильвании также выявили, что недосыпание может вызывать суицидальные мысли у людей. Специалисты из других институтов дополнили, что отсутствие сна в необходимом количестве повышает риск возникновения инсульта и инфаркта, развивает склонность к ожирению и даже увеличивает вероятность развития рака простаты у мужчин и рака груди у женщин.
Многие специалисты в области здравоохранения согласны с тем, что хороший сон — это залог здоровья.
Фрукты при курении повышают риск образования рака[/caption]
Американские эксперты из университета Пенсильвании также выявили, что недосыпание может вызывать суицидальные мысли у людей. Специалисты из других институтов дополнили, что отсутствие сна в необходимом количестве повышает риск возникновения инсульта и инфаркта, развивает склонность к ожирению и даже увеличивает вероятность развития рака простаты у мужчин и рака груди у женщин.
Многие специалисты в области здравоохранения согласны с тем, что хороший сон — это залог здоровья.