Фрукты при курении повышают риск образования рака[/caption]
Американские эксперты из университета Пенсильвании также выявили, что недосыпание может вызывать суицидальные мысли у людей. Специалисты из других институтов дополнили, что отсутствие сна в необходимом количестве повышает риск возникновения инсульта и инфаркта, развивает склонность к ожирению и даже увеличивает вероятность развития рака простаты у мужчин и рака груди у женщин.
Многие специалисты в области здравоохранения согласны с тем, что хороший сон — это залог здоровья.Новости дня
Мыла полы за Раневской и била посуду с Ефремовым. Яркая и горькая судьба Евгении Добровольской
Полиция выявила около 140 нелегалов в московском метро с помощью новейших технологий
Глава ЦРУ оказался голубем? Почему Америка боится ослабления России
Продажи Lada Vesta и Iskra с модернизированными двигателями начнутся в конце года
Более трети автовладельцев сократили поездки на машинах из-за топливных проблем
Законодательный верхний возрастной предел для получения пенсии в РФ отсутствует
Американский суд освободил от уголовной ответственности женщину по делу об убийстве двоих детей
Ксения Собчак появилась в центре Москвы в нетипичном образе
Посланник Папы приехал в Москву, но с Путиным встретиться не удалось. О чем Ватикан просил Россию
Владимир Путин привел повадки косаток в пример для объяснения причин проведения СВО
Патриарх Кирилл наградил вице-спикера парламента Дагестана Юрия Левицкого орденом РПЦ
Кощей и Баба-яга в одном лице: почему самый страшный злодей СССР боялся женщин до 65 лет. Тайна Георгия Милляра
Ирина Пинчук подтвердила повторное замужество и заключение мусульманского брака
Российские клиники начнут штрафовать за срыв сроков диагностики по ОМС
Кристина Орбакайте урегулировала судебный спор из-за затопленной квартиры в Майами
Археологи прогнозируют открытие новых уникальных памятников скифской культуры в Южной Сибири
Отечественный циклотрон для лечения онкологии планируют создать в 2027 году
Петербурженка с дочерью вернулась на родину после двух лет заточения в Тегеране
Медики назвали ключевые симптомы и методы профилактики рака печени
Юрист Соловьев назвал странным отсутствие улик по делу семьи Усольцевых
Эксперты: недосыпание ведет к разрушению тканей мозга
Ученые Университета Упсалы установили — уменьшение количества сна приводит к разрушению тканей центральной нервной системы. Вывод сделан по результатам исследования.
Эксперимент специалистов из Швеции описан в номере журнала Sleep. В опыте принимали участие 15 добровольцев, все — молодые мужчины. Исследование состояло из двух этапов: на протяжении одной ночи подопытные спали 8 часов, как и полагается, а в течение другой ночи бодрствовали.
Оказалось — что отказ от сна и бессонное времяпровождение приводило к накапливанию в крови мужчин молекул белка NSE и S-100B. Известно, аналогичный процесс наблюдается при повреждениях тканей мозга.
Куратор эксперимента Кристиан Бенедикт (Christian Benedict) объяснил — недостаток сна ведет к дегенеративным процессам в мозгу человека, а это влечет за собой повышение содержания белковых молекул в крови. Поэтому хороший сон, по словам ученого, является условием здорового функционирования нервной системы.
[caption id="attachment_25688" align="alignright" width="300"] Фрукты при курении повышают риск образования рака[/caption]
Американские эксперты из университета Пенсильвании также выявили, что недосыпание может вызывать суицидальные мысли у людей. Специалисты из других институтов дополнили, что отсутствие сна в необходимом количестве повышает риск возникновения инсульта и инфаркта, развивает склонность к ожирению и даже увеличивает вероятность развития рака простаты у мужчин и рака груди у женщин.
Многие специалисты в области здравоохранения согласны с тем, что хороший сон — это залог здоровья.
Фрукты при курении повышают риск образования рака[/caption]
Американские эксперты из университета Пенсильвании также выявили, что недосыпание может вызывать суицидальные мысли у людей. Специалисты из других институтов дополнили, что отсутствие сна в необходимом количестве повышает риск возникновения инсульта и инфаркта, развивает склонность к ожирению и даже увеличивает вероятность развития рака простаты у мужчин и рака груди у женщин.
Многие специалисты в области здравоохранения согласны с тем, что хороший сон — это залог здоровья.