Желание написать бывшему, напомнить о себе означает, что женщина не смогла распрощаться с прошлыми отношениями. В интервью «Радио 1» психолог Анна Сухова рассказала, что чаще всего такие истории заканчиваются печально.
Если возвращение к бывшему стало привычкой, это может свидетельствовать о токсичности ваших отношений. В таких случаях бывает необходима помощь специалиста.
По словам Суховой, токсичные отношения не дают двигаться вперёд, развиваться и держат в состоянии эмоциональной зависимости. Если вы хотите преодолеть это состояние, необходимо принять, что чем дольше вы в нём находитесь, тем дольше период негативного переживания.
Длительное нахождение в токсичных отношениях ведёт к ухудшению качества жизни, заключила эксперт.