Гастроэнтеролог Нурия Дианова сообщила, что употребление лапши быстрого приготовления не вредит организму. Здоровые люди могут позволить себе есть ее раз в несколько месяцев.
При этом тем, кто страдает от проблем с ЖКТ и печенью, следует отказаться от лапши быстрого приготовления. Входящие в состав эмульгаторы и усилители вкуса могут усугубить ситуацию.
Также Нурия Дианова говорит, что лапша быстрого приготовления содержит углеводы низкого качества, однако в ней отсутствует белок. Из-за этого продукт быстро усваивается, но пользы для организма не приносит.
Фото: из открытых источников