По словам врача-диетолога, гастроэнтеролога Рустема Садыкова, вода с лимоном противопоказана людям с проблемами ЖКТ. Врач объяснил, что при употреблении такого напитка в желудок попадает кислота, подавляющая выработку собственной желудочной кислоты, что необходимо для правильного пищеварения.
«А у тех, у кого уже есть заболевания желудочно-кишечного тракта, например гастрит или язва, вода с лимоном может усугубить течение болезни и привести к обострению симптомов», — рассказал врач в разговоре с «Доктором Питером».
Также вода с лимоном, которую выпили натощак, мешает усвоению белков.
Еще одна причина, по которой от этого напитка лучше отказаться, это вероятное повреждение слизистой горла.
Поэтому Садыков рекомендовал людям с проблемами ЖКТ сосредоточиться на продуктах, содержащих щелочь. Это бананы, авокадо, миндальное молоко, перечислил он.
Ранее врач рассказал о продуктах, мещающих похудеть, а также выяснилось, что бананы вызывают вздутие, газы и даже запоры,