Чтобы после купания не появились дискомфорт, изжога или аритмия, необходимо выждать время и позволить желудку переварить еду. Об этом в интервью радио Sputnik рассказал кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Сергей Вялов.
Специалист объяснил, что во время плавания межреберные мышцы, мышцы спины и брюшного пресса должны снабжаться кровью. Однако сразу после еды кровь приливает к кишкам, поэтому на нужные мышцы будет приходиться недостаточно кровотока, и они будут не в достаточной мере снабжаться кислородом и другими питательными веществами.
Физические нагрузки на органы пищеварения сразу после приема пищи несут еще больший вред.
«Напряжение межреберных мышц и диафрагмы, связанное с плаванием, может привести к изжоге и отрыжке»,- пояснил врач.
В результате из-за изжоги и отрыжки у человека может случиться приступ аритмии или спазм бронхов, даже заброс содержимого желудка в бронхи.
Поэтому врач подчеркнул, во избежание негативных последствий после приема пищи необходимо выждать от получаса до двух часов прежде, чем, пойти плавать.