Врач из Германии назвал лекарством пять продуктов из холодильника

По словам эксперта, от большинства недугов у каждого что-то есть в холодильнике. Нужно только знать, от чего это помогает.

Врач из Германии назвал лекарством пять продуктов из холодильника

Медицинский журналист и врач из Германии Франциска Рубин назвала топ-5 лучших продуктов, которые могут лечить.

На первом месте — овес. Он способен в буквальном смысле убить несколько болезней за раз. В нем мало калорий, овес помогает понизить уровень холестерина и сахара в крови. Овсяные отруби могут предотвратить рак толстой кишки вследствие высокого содержания клетчатки. 

В составе меда есть дезинфицирующий метилглиоксаль, который буквально исцеляет организм человека.

Имбирь благотворно влияет на пищеварение, а еще разжижает кровь, уменьшает уровень холестерина, а следовательно, предотвращает инсульты и сердечные приступы.

Капуста нормализует пищеварение и ускоряет транзит продуктов через кишечник.

Куркума является отличным противовоспалительным средством. Она даже может предотвращать рак.

 

Фото:  pixabay

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Согласен