Ученые доказали, что малоподвижный образ жизни опаснее курения

Ученые рассказали о вреде малоподвижного образа жизни.

Ученые доказали, что малоподвижный образ жизни опаснее курения

Американские специалисты выяснили, что риск преждевременной смерти значительно выше у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, чем у тех, кто курит или страдает от сахарного диабета. Об этом сообщает журнал Etimes.

В ходе исследования ученые ознакомились с историями болезней 120 тысяч добровольцев. Всех участников эксперимента разделили на пять групп – от «сверхспортивных» до «крайне не спортивных». Затем специалисты сравнили показатели смертности в группах. В итоге выяснилось, что дольше живут люди, регулярно занимающиеся спортом.

Также ученые выяснили, что малоподвижный образ жизни даже более опасен для здоровья, чем курение.

 

Фото: из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Согласен