Как сообщает информационный портал ИноСМИ, в растении содержится повышенный уровень антиоксидантов, который обеспечивает надежную защиту от болезней. Мята помогает бороться с болезнями дыхательных путей, лечит от астмы и бронхита.
Часто мяту кладут в состав зубной пасты, так как она хорошо воздействует на зубы и десны, освежает дыхание.
При расстройствах желудка и кишечника также врачи советуют употреблять мяту. При головных болях мятный чай поможет снять напряжение.
Мята поможет справиться с чувством тошноты. Мятное масло эффективно в борьбе с кожными высыпаниями.
Кроме того, антиоксиданты, содержащиеся в растении, не дают развиваться раковым клеткам и помогают выводить токсины из организма.