Эксперты не дают насчет этого однозначный ответ, но советуют отказаться от такой привычки.
В первую очередь, во время сна у человека падает температура тела, поэтому без одежды можно замерзнуть.
Кроме того, спящий человек может столкнуться с какой-нибудь непредвиденной ситуацией. К примеру, пожар, землетрясение или что-то менее опасное для жизни, однако ттребующее экстренного реагирования.
Также если человек живет не один, то для похода в туалет нужно будет каждый раз одеваться.
С медицинской точки зрения, соприкосновение простыней с интимными частями тела может вызвать различные заболевания. Также неприятные ощущения могут возникнуть, если белье некачественное.