Новости дня

Все новости дня
Здоровье

Стало известно, почему возникает летняя депрессия

Избыток света может вызвать летнюю депрессию

Сезонное аффективное расстройство (САР) чаще всего ассоциируется с зимним периодом и нехваткой солнца. Но некоторые симптомы психического заболевания могут также появиться и летом.

Стало известно, почему возникает летняя депрессия
Фото: коллаж RuNews24.ru

Признаки САР меняются в зависимости от сезона. Зимой это вялая безучастность, а летом чрезмерное волнение, что также может быть связано сезонными климатическими изменениями.

«Высокая температура только повышается, и важно учитывать влияние САР на психическое здоровье», - прокомментировал Vox Норман Розенталь.

Летнее САР происходит из-за сезонных изменений. Зимой в связи с нехваткой света настроение может ухудшиться, а летом избыток солнца в сочетании с жарой и влажностью может привести к усталости, раздражительности и агрессии.

Серьезные проблемы с психическим здоровьем можно решить обратясь к специалистам. Они смогут установить точные причины, поставить диагноз, а также предложить подходящий план лечения, сообщает портал РБК.

Ранее сообщалось, какие продукты защищают мозг от депрессии. Также стало известно о диете, которая поможет избежать тревоги и депрессии.

Автор: Максим Минаков

Читайте нас в телеграм
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.Согласен