Стакан воды с лимонным соком по утрам бодрит и ускоряет работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того, такой напиток способен вывести из организма токсины и ускорить процесс метаболизма.
Но есть ряд заболеваний, при которых прием стакана воды с лимоном натощак принесет больше вреда, чем пользы. По словам врача-генетика, ведущего эксперта Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Екатерины Антиповой, от напитка стоит отказаться людям с проблемами желудочно-кишечного тракта. Речь о пациентах с гастритом, язвенной болезнью желудка, изжогой, желчнокаменной болезнью.
Также противопоказана вода с лимонным соком при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, склонности к отекам.
Однако Антипова отметила, что и остальным к употреблению такого напитка нужно привыкнуть, приучая организм постепенно и ориентируясь на собственные ощущения и особенности здоровья.