Диетологи перечислили продукты, которые не следует употреблять на голодный желудок.
Например, известное правило о том, что утром перед едой следует выпить стакан воды, также имеет свои нюансы, а именно — эта вода не должна быть ни слишком холодной, ни слишком горячей. Она должна быть комнатной температуры, в противном случае могут развиваться желудочные и даже сердечные заболевания. Кроме того, ожоги слизистой желудка могут приводить к образованию злокачественных опухолей.
Кроме того, людям с заболеваниями ЖКТ категорически противопоказано употреблять на голодный желудок кофе, животный белок, а также мучные изделия.
Читайте также: Садовый центр на Новой Риге поможет превратить ваш участок в райский уголок
Соки, а также кислые фрукты и ягоды натощак также вредны, в отличие, от, например, кисломолочных продуктов, которые.
Фото: pixabay.com