По сообщению доктора медицинских наук, диетолога Веры Ревякиной, в период пандемии COVID-19 следует отказаться от употребления в пищу наваристых бульонов и шашлыков, передает URA.RU.
По словам специалиста, шашлык является тяжелой пищей, особенно в условиях пандемии и аномальной жары.
Также Ревякина посоветовала убрать из рациона наваристые бульоны и порекомендовала заменить их кусочком сала, которое можно употребить даже за завтраком.
Причиной, по которой такая пища может негативно влиять на организм, является ее способность раздражать слизистую оболочку, что вызывает воспалительные процессы. При этом увеличивается проникаемость вирусов в организм.
Фото: depositphotos / nastia1983