Исследование японских ученых, опубликованное в журнале Food Science & Nutrition, показало, что регулярное потребление томатного сока помогает снизить давление и способствует падению уровня «плохого» холестерина в крови. Все это повышает устойчивость к развитию у человека сердечно-сосудистых заболеваний.
В исследовании приняло участие несколько сотен человек, из которых 184 мужчины и 297 женщин, употреблявших на протяжении года томатный сок, постоянно увеличивая его объемы. До и после были проведены тесты и взяты анализы.
В результате у 94 участников существенно снизилось артериальное давление, несмотря на прегипертоническое состояние. Ученые заключают, что свойства томатного сока положительно сказываются на мужчинах и женщинах разных возрастов.
Ранее сообщалось, что диетологи рассказали, какие продукты помогают сохранить красоту кожи.
Ранее отмечалось, что зеленый чай с молоком помогает сбросить лишние килограммы.