Ученые: Занятия спортом помогут улучшить зрение

Американские исследователи установили связь между занятиями спортом и зрением.

Ученые: Занятия спортом помогут улучшить зрение

Отмечено, что только умеренные физические упражнения помогут улучшить зрение, а интенсивные нагрузки не будут иметь благотворного влияния на организм.

В исследовании участвовали 18 добровольцев. Удалось доказать, что самое позитивное влияние на глазную сетчатку оказывают бег, ходьба, велосипедная езда и плавание.

Выяснилось, что в ходе физических упражнений низкой интенсивности активизируется область головного мозга, ответственная за получение и обработку визуальных данных.

Напомним, созданы линзы для диагностики болезней.

Ранее также сообщалось, что использование гаджетов оказывает губительное влияние на глаза.

 

Фото: из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!