Врач перечислила полезные свойства огурцов. В частности, огурцы содержат большое количество клетчатки, которая помогает нормализовать микрофлору.
Также употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки стимулирует выработку серотонина, который нужен для борьбы с депрессией. Также это вещество помогает снизить риск развития апатии, а также любых других нарушений психиатрического состояния, пишет URA.Ru.