В дождливую погоду всегда есть риск наступить в лужу и промочить обувь. Как утверждает специалист, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем – повреждению сосудов и нервов в стопе.
«Получается окопная стопа. Это не экзотическая болезнь столетней давности, а вполне реальное явление», - рассказал врач радио Sputnik.
Окопная стопа возникает не из-за обморожения ног, а от повреждения сосудов в ногах. Это происходит при температуре воздуха ниже 15 градусов и в случае, когда в обуви остается вода.
Проявления окопной стопы будут проявляться спустя несколько часов хождения в мокрой обуви. Сначала ноги онемеют, а затем распухнут. После этого ступни долго будут чувствительны к холоду. В некоторых случаях могут появиться язвы и пузыри.
Специалист посоветовал покупать непромокаемую обувь. Если воды попала в обувь, то необходимо надеть новую, перед этим просушить ноги и сменить носки. Ступни лучше согреть. В случае, если ноги уже покраснели и распухли, нужно держать их в прохладе.