Новости дня
В Атнинском районе Татарстана для школьников с 3-го класса открыли факультатив по арабскому языку
«Москвич» рвет вверх: продажи кроссовера выросли на 44% за месяц благодаря скидкам
Охота на чемпиона: полиция Франции предотвратила похищение Килиана Мбаппе
Шанхайские отели и чайные церемонии: Китай презентовал в Москве «Азиатскую туристическую премию»
Турецкие рейсы в Россию начали отменять после угроз Зеленского — АТОР объяснила ситуацию
Тюменские аграрии убрали 42% зерновых и вдвое ускорили уборку картофеля
«Месседж Мерцу»: ирландский журналист объяснил слова Путина о Германии внутриполитическим кризисом
В Мурманской области с 1 сентября заработал самозапрет на участие в азартных играх
«Север» прорвал оборону: российские войска взяли Казачью Лопань и открыли дорогу на Харьков
В Магаданской области испытывают новые правила добычи золота в техногенных россыпях
С начала года Якутия отправила участникам СВО 114 единиц техники и около 193 тонн грузов
«Украина толкает мир к шоку»: глава Минфина США обвинил Киев в росте цен на топливо
«Отладка каналов»: госсекретарь США раскрыл цель визита главы ЦРУ в Москву
«Окончательное разрушение»: МИД РФ пообещал жесткий ответ на закрытие генконсульства в Бонне
Пожарным, ветеринарам и дорожникам в ХМАО могут начать платить 50% северной надбавки без стажа
В Нижневартовске при пожаре в квартире эвакуировали семерых человек, включая шестерых детей
Губернаторы и генералы на зоне: шьют, голодают, пишут стихи. Как живется коррупционерам за решеткой
Киев просит ICAO закрыть небо над Россией: «Пребывание судов несет высокие риски»
Телефоны под запретом, новые учебники и оценка поведения: что изменилось в школах Удмуртии
«Единственный жизнеспособный путь»: Китай призвал к переговорам после угроз Зеленского по авиации РФ
Ученые: Шоколад эффективнее кофе в борьбе с сонливостью
Американские ученые советуют бороться с сонливостью с помощью шоколада.
Специалисты из Университета Северной Аризоны провели эксперимент, в котором участвовали 122 человека, которые жаловались на сонливость в течение дня. Возраст добровольцев составлял 18-25 лет.
Участников эксперимента разделили на группы: первой давали немного черного шоколада с 60%-ным содержанием какао, а второй – плацебо. Во время эксперимента врачи периодически у добровольцев показания электроэнцефалографии, измеряли кровяное давление, а также спрашивали об их психологическом состоянии.
Ученые обнаружили, что темный шоколад помогает преодолеть сонливость даже лучше, чем кофе. Кроме того, он стимулирует активность мозга и увеличивает способность к концентрации внимания.
Ранее ученые обнаружили, что женская психика больше подвержена негативному влиянию недосыпания, чем мужская.
Фото: из открытых источников