Новости дня
В администрации Ясногорска объяснили ситуацию с вывозом снега на окраину
Свердловская область подвела первые финансовые итоги действия туристического налога
В Йошкар-Оле готовятся к пропуску талых вод после рекордной снежной зимы
Тысячи жертв и сотни преступлений: что находят в подвалах освобожденных городов
В Йошкар-Оле мужчину завалило снегом, сошедшим с крыши
Тысячи миссий и одна открытка: как Россия поддерживает женщин на передовой
Шок для Вашингтона: как внезапное появление президента Ирана нарушило планы США
В Мордовии усилят защиту школ и ключевых объектов
После 10 лет работы в Тюмени завершает свою работу поисковый отряд «Белая Сова»
Спикер Госсовета Леонид Черкесов об уникальном Чувашско-русско-армянском словаре: Это свидетельство того, как в Чувашии бережно хранят языковое наследие, традиции и обычаи
В ХМАО создают экспертную группу для оценки влияния детских игрушек на психику
Дудчак: В случае падения Ирана Россия потеряет важнейшего союзника
На дорогах Мордовии вводят запрет для тяжеловесного транспорта
Exeed под маской Tenet: калужский завод готовит премиальные гибриды для РФ
Западные СМИ применили двойные стандарты в освещении ударов по Ирану
В России в феврале продали более 80 тысяч новых авто
В Мордовии число пассажиров автобусов за год выросло на 9%
Мороз и «Атом»: таксисты не верят в успех электрокара после испытаний в Сургуте
В Подмосковье в целях защиты в лесах установят новые камеры
Мороз и «Атом»: таксисты не верят в успех электрокара после испытаний в Сургуте
Ученые: Шоколад эффективнее кофе в борьбе с сонливостью
Американские ученые советуют бороться с сонливостью с помощью шоколада.
Специалисты из Университета Северной Аризоны провели эксперимент, в котором участвовали 122 человека, которые жаловались на сонливость в течение дня. Возраст добровольцев составлял 18-25 лет.
Участников эксперимента разделили на группы: первой давали немного черного шоколада с 60%-ным содержанием какао, а второй – плацебо. Во время эксперимента врачи периодически у добровольцев показания электроэнцефалографии, измеряли кровяное давление, а также спрашивали об их психологическом состоянии.
Ученые обнаружили, что темный шоколад помогает преодолеть сонливость даже лучше, чем кофе. Кроме того, он стимулирует активность мозга и увеличивает способность к концентрации внимания.
Ранее ученые обнаружили, что женская психика больше подвержена негативному влиянию недосыпания, чем мужская.
Фото: из открытых источников