Новости дня
Мера реальна, реализация — кошмар: почему новый запрет на въезд рискует стать бюрократическим адом и для Европы, и для россиян?
Рок под звёздами, кофе у залива и Франция в Брусницыне: гид по главным событиям Петербурга на неделе
Банк не враг, он просто видит всё через ФНС и Соцфонд: как подготовиться к ужесточению, пока не поздно?
Опасный сорняк у детских садов: петербуржцы требуют травить борщевик химией, а не косить — «иначе будет расти вечно»
Спутники Starlink «оглохли». Как новая российская РЭБ оставила дроны ВСУ без связи
Правда оказалась хуже ядерной бомбы: как слова Стубба о диалоге с Москвой взорвали западный консенсус?
Главный новобранец НАТО заговорил о мире: зачем Стубб разрушает консенсус, на котором держатся триллионы на оборону?
Психотерапевт объяснил, почему тесные квартиры разрушают семьи и как спастись прогулками
Терпение на исходе: пользователи такси начинают нервничать уже через 25 секунд поиска
Средневековая инквизиция отдыхает: почему Европа решила наказать всех, кто просто служил в армии?
Одно удобрение — и урожай утроится: дачники в шоке. Секрет опытных огородников
Туляков ждёт потепление до +25: погода на выходных порадует солнцем и теплом без дождей
«Приближенное к Христу»: Маргарита Симоньян назвала главную черту характера Путина
Еда от головной боли: диетологи назвали лучшую рыбу против мигрени
Иран выиграл войну с Израилем и США, Нетаньяху в ярости. Следующие 60 дней решат всё
«Школы закрывают двери»: эксперт призвал ввести уголовную ответственность за отказ в приеме в 10-й класс
Жителям Карелии станут доступны прививки от редких инфекций в новом центре в Петрозаводске
Нагрузка на пункт пропуска Ташанта в Республике Алтай возросла до 200 машин в сутки
«За пять лет было принято 526 законов Чувашской Республики»: Спикер Госсовета Леонид Черкесов подвел предварительные итоги работы регионального парламента седьмого созыва
Психотерапевт объяснила, как отличить тоску по дому от травли в детском лагере
Ученые: Орехи снижают риск преждевременной смерти от рака и диабета
Голландские ученые заявили, что орехи способны снизить риск смерти от многих заболеваний.
Специалисты из Маастрихсткого университета в течение 30 лет наблюдали за здоровьем 120 тыс. пожилых людей. В ходе исследования они изучали рацион питания добровольцев, их вредные привычки, а также в случае смерти, ее причины.
Как оказалось, люди, которые ежедневно употребляли минимум горсть арахиса или фундука намного реже умирали от диабета, проблем с легкими и дыханием и нейродегенеративных болезней. Кроме того, у таких людей реже диагностировали рак и сердечно-сосудистые заболевания.
Ученые объясняют такой эффект тем, что орехи содержат много витаминов, антиоксидантов и полиненасыщенных жирных кислот. Все эти вещества защищают клетки организма от старения и образования опухолей.
Ранее ученые рассказали о пользе томатов.
Фото: из открытых источников