После перенесенного коронавируса люди часто сталкиваются с проблемами дыхания и нехваткой кислорода. Выявить неполадки в работе организма можно с помощью пульсоксиметра, определяющего насыщенность крови кислородом.
По сообщению пульмонолога Александра Карабиненко, у некоторых переболевших ковидом остается длительный бронхоспазм, в этом случае надо тренировать выдох. У других, наоборот, наблюдается затрудненный вдох, тогда следует тренировать дыхательную мускулатуру, передает радио Sputnik.
Для каждого случая врач подбирает специальную терапию и упражнения. Медик советует обратиться к специалисту, если показатель пульсоксиметра ниже 90%.
Фото: Shutterstock/FOTODOM