Новости дня
Российский торф рванул в Азию: поставки из Приморья в Китай и Японию бьют рекорды
Тайны Курчатова и СВР. Как Советский Союз переиграл Гитлера в ядерной гонке
Яков-Робсон, Лио-Леонид и Прасковья: Подмосковье раскрыло самые необычные имена года
Студенты ИГМУ предложили инициативы по приобщению молодежи к здоровому образу жизни
84 миллиона на сердце: Подмосковье закупает 141 аппарат ЭКГ для борьбы с «тихими убийцами»
ИВЛ прямо в школе и 15 пострадавших: как экстренные службы Королева тушили «пожар» в гимназии №17
В Самаре отреставрировали историческое здание после мер воздействия службы судебных приставов
Печень работает по расписанию — и вы его нарушаете. Врач объяснил, чем это грозит
Руслан Заголовацкий: В школе №16 Орехово-Зуевского городского округа появится коворкинг-зона с библиотекой, центр детских инициатив и медиацентр
Спикер Заксобрания Роман Заварин: Нижегородские парламентарии собираются перенять вологодские меры регулирования продажи алкоголя
Дороже Египта, но с подвохом: эксперт объяснил, почему дешевые туры в ОАЭ обернутся дополнительными тратами
Живой «улей» внутри: Они жили обычной жизнью, пока не стали инкубаторами для паразитов
Иноагент в Испании: как стендапер Руслан Белый* потерял бизнес, квартиры и аудиторию
Костер под звездами и палатка в степи: ЛНР готовит сюрприз для любителей дикого отдыха
Ставка ЦБ против мечты о квартире: почему новостройки не могут дождаться хозяев. Мнения экспертов
Андрей Воробьев вручил награды пяти бойцам подразделения БАРС в преддверии празднования Дня защитника Отечества
«Пустые щи» и «царская каша»: как питались наши предки без супермаркета и холодильника в XIX веке
Семьи погибших под Курском корейцев получили квартиры. Ким Чен Ын открыл новую улицу лично
Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков обсудил с главой МЧС Александром Куренковым обеспечение мер безопасности для жителей приграничья
В Череповце устанавливают причины хлопка и пожара в одной из квартир, жилец которой погиб
Ученые: Употребление рыбы снижает риск болезней сердца на треть
Употребление рыбы даже в небольших количествах может принести значительную пользу организму.
Специалисты из Медицинской Школы Бостона изучили данные о состоянии здоровья и рационе питания 40 тысяч мужчин разного возраста. Проанализировав полученную информацию, они пришли к выводу, что полезный эффект от большого потребления рыбы не усиливается.
В частности, было обнаружено, что употребление жирной морской рыбы мужчинами среднего и старшего возраста один раз в неделю на треть снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. В то же время при увеличении порций эффект не менялся.
Ученые заявили, что для укрепления сердечно-сосудистой системы достаточно один раз в неделю употреблять рыбу, насыщенную омега-3 жирными кислотами.
Ранее ученые выяснили, что сладкие напитки вызывают рак груди.
Фото: коллаж RuNews24.ru