Новости дня
Россия впервые стала третьей стороной в споре Литвы и Белоруссии в Международном суде ООН
В Чите местного жителя задержали за призывы к насилию над сотрудниками Роскомнадзора
В МИД РФ рассказали о желании США видеть Путина на саммите G20 в Майами
Исследование показало связь между частотой женского оргазма и внутренним восприятием тела
В России прогнозируют ранний осенний рост заболеваемости ОРЗ
В микрорайоне Горском в Новосибирске из-за провала грунта введут режим повышенной готовности
Из-за низкого спроса на билеты сорвался концерт Анны Седоковой в Москве
Welt: возвращение Федорова превратит Зеленского в «марионетку толпы»
Актриса Любовь Аксенова заявила о пережитых в юности домогательствах
В Госдуме предложили бесплатно помогать пострадавшим от мошенников пенсионерам
В Подмосковье из-за беспилотников отменили музыкальный фестиваль Outline
Омбудсмен РФ объяснила причину «неравноценных» обменов между Россией и Украиной
«Нападение на гражданскую инфраструктуру»: реакция ООН на удар по российским складам Wildberries
«Тебе дома щи варить». Как Наталья Подольская «отомстила» Пугачевой на тернистом пути к счастью
Зеленский принял решение об увольнении Сырского, заявили в Раде
Айсен Николаев поручил ускорить северный завоз и подготовку к отопительному сезону в Якутии
В столице Чукотки благоустраивают «Солнечную тропу» для жителей и туристов
Аграрии шести районов Татарстана приступили к сбору урожая
Башкирское нефтешламохранилище вошло в список объектов накопленного экологического вреда
Она не видела 13 лет, но ударилась головой и прозрела. Невероятная история Лизы Рид
Фонд исследования рака назвал простые способы предотвратить болезнь
Специалисты Всемирного фонда исследования рака составили новые рекомендации по предотвращению рака.
По данным ученым, у половины людей рано или поздно обнаруживают рак. В то же время развитие данного заболевания можно предотвратить, придерживаясь здорового питания и физической активности.
В частности, врачи советуют чаще убирать дома и заниматься спортом. Если же занятия физкультурой невозможны, то стараться побольше двигаться и чаще ходить пешком. Также ученые советуют отказаться от соли, заменив ее специями, и раз в неделю устраивать «вегетарианский день».
Также необходимо избавиться от вредных привычек, таких как табакокурение и чрезмерное употребление алкоголя, а перекусы бутербродами заменить на фрукты и овощи.
Ранее ученые обнаружили, что аспирин полезен для профилактики рака.
Фото: из открытых источников