Новости дня
Венгры продемонстрировали высокую гражданскую активность на парламентских выборах
Семья «влиятельного врага»: США лишили грин-карт и арестовали родственников бывшего вице-президента Ирана
ЕС развалится на глазах: спецпредставитель Путина сделал жесткий прогноз после выборов в Венгрии
Союзники дали заднюю: Лондон отказался помогать Вашингтону с блокадой Ормузского пролива
Взрыв в сети: администрация Эрдогана разоблачила фейк об угрозах Израилю
За решеткой в Италии: стало известно, сколько украинцев отбывают наказание в переполненных тюрьмах страны
Вооруженные люди в масках расстреляли посетителей ресторана в США
Кредитный рывок: выдача потребкредитов в России неожиданно взлетела на 27%
«Они захватили Венгрию»: Маск обвинил структуры Сороса в победе оппозиции на выборах
Мозг обмануть легко: почему диетические напитки кажутся нам менее вкусными
«Нам придется»: новый лидер Венгрии сделал неожиданное заявление о переговорах с Путиным
А вы мочите Манту? Врач развеяла главный детский страх
Запад в панике: российские дроны оказались неуязвимы для НАТО
Ученые раскрыли неожиданную причину рекордного роста метана в атмосфере
«Позорная организация»: Трамп обвинил союзников по НАТО в предательстве и пригрозил пересмотром отношений
Роковая поломка: кардиолог перечислил 6 предсмертных звоночков, которые мы игнорируем годами
«Они сами не могут защитить свой суверенитет»: в «Хезболле» высмеяли желание Киева учить Израиль воевать с Ираном
Оман открывает сезон охоты на нефть: 5 гигантских участков уходят с молотка для гигантов индустрии
Тихая гавань на замке: Трамп объявил охоту на чужие танкеры и готовит водный Армагеддон
60-миллионный подарок: как Аффлек откупился от Лопес
Фонд исследования рака назвал простые способы предотвратить болезнь
Специалисты Всемирного фонда исследования рака составили новые рекомендации по предотвращению рака.
По данным ученым, у половины людей рано или поздно обнаруживают рак. В то же время развитие данного заболевания можно предотвратить, придерживаясь здорового питания и физической активности.
В частности, врачи советуют чаще убирать дома и заниматься спортом. Если же занятия физкультурой невозможны, то стараться побольше двигаться и чаще ходить пешком. Также ученые советуют отказаться от соли, заменив ее специями, и раз в неделю устраивать «вегетарианский день».
Также необходимо избавиться от вредных привычек, таких как табакокурение и чрезмерное употребление алкоголя, а перекусы бутербродами заменить на фрукты и овощи.
Ранее ученые обнаружили, что аспирин полезен для профилактики рака.
Фото: из открытых источников