Риск развития рака можно снизить, если соблюдать пять простых правил. Об этом рассказала онколог «Медси» Валентина Шамрикова.
В разговоре с «Газетой.Ru» врач подчеркнула, что в профилактике рака большую роль играет образ жизни.
«Отказ от курения, алкоголя, избыточного употребления красного мяса, соляриев и использование SPF-средств могут снизить риск рака примерно на 20%», — рассказала Шамрикова.
Вместе с тем, напомнила онколог, необходимо регулярно проверять здоровье, проходя скрининги. При этом тем, у кого есть генетическая предрасположенность к онкологическим заболеваниям, начать обследования нужно на 10 лет раньше тех, кто не имеет отягченную наследственность.
Так, женщинам советуют проходить МРТ молочных желез с контрастированием, а женщинам с генетической предрасположенностью проходить дважды в год маммографию.
Также нужно ежегодно сдавать мазок Папаниколау, ставить вакцину от ВПЧ, в том числе мальчикам.
Для мужчин важными являются анализ на маркеры ПСА, АФП, колоноскопия, гастроскопия, а также низкодозная КТ легких ежегодно,
Ранее онкологи назвали причину рака легких у некурящих. Также были названы самые опасные виды онкологии.