Как сообщили врачи, некоторые продукты негативно влияют на здоровье почек. По этой причине рекомендовано как минимум ограничить их употребление, если невозможно полностью от них отказаться.
Прежде всего, как обратили внимание врачи, вредным для почек является регулярное употребление кофе, некоторых видов чая и газированных напитков. Рекомендуется ограничить употребление мясной продукции, спаржи и бобовых. Вредно также потреблять продукты с высоким содержанием соли.
Специалисты рекомендуют ограничить употребление арахиса, свеклы, шоколада и морепродуктов, так как в них содержатся вредные для почек оксалаты.
Профилактикой появления камней в почках может быть употребление как минимум 2 литров чистой воды в день.
Фото: freepik.com - Designed by Freepik