Для того чтобы ребенок рос здоровыми, из его рациона необходимо исключить жареное и копченое. Об этом в интервью РИА Новости рассказала сотрудник московского Депздрава Виктория Егорова.
По ее словам, особенно для здоровья подростка вредна привычка родителей кормить детей сосисками. Употреблять этот продукт они должны не каждый день. При этом лучше всего выбирать не обычные, а специальные детские сосиски, отличающиеся по составу и адаптированные для рациона ребенка. Это позволит приучить его к правильному питанию.
«Мы сами закладываем неправильные пищевые привычки у ребенка. Если родители едят колбасу, сосиски и с большим количеством майонеза, что ждать от ребенка - он будет вести себя как родители», - добавила специалист.
Она отметила, что рацион маленьких детей и подростков также различается. Но и для тех, и для других будут вредны жаренные, консервированные и слишком сладкие блюда.
Фото: из открытых источников