Новости дня
«Излишней сдержанности не будет»: эксперт Евсеев оценил маневры корабля РФ у берегов Британии
Губернатор Андрей Воробьев: Третий этап благоустройства парка усадьбы «Раменское» завершим до конца августа
Оптимизация «Стокманна» отражает тренд на сжатие fashion-ритейла
В Орловской области сократилось количество тяжких преступлений и нарушений общественного порядка
Долги за ЖКУ без сюрпризов: юрист Русяев разъяснил новые правила отключения света, газа и воды
Мэр Сергей Надсадин: Движение по участку проспекта Мира в Южно-Сахалинске планируем открыть к 1 сентября
Летнее меню под контролем: нормы потребления малины и картофеля по мнению врачей
Военные оказывают гуманитарную помощь жителям приграничных районов Курской области
«Важно, чтобы люди были обеспечены всем необходимым для успешного урожая»: Махмуд-Али Калиматов оценил ход уборочной кампании в Малгобекском районе Ингушетии
Федоровско-Кедровское месторождение возглавило рейтинг золотых открытий 2025 года
«Применить к России очень жесткие меры». Борис Джонсон назвал лидера, который добьется «мира» через эскалацию
Глава Армавира Харченко выразил соболезнования семье погибшего при ударе БПЛА
Махмуд-Али Калиматов: В Малгобекском районе Ингушетии благодаря внедрению новых агротехнологий ожидают высокий урожай гороха и зерновых культур
Губернатор Александр Соколов обсудил с главой Санчурского округа Александром Поповым благоустройство общественных пространств и социальных объектов муниципалитета
Реванш через 85 лет: сенатор Джабаров предупредил о ядерной угрозе со стороны Японии
В Нижнем Тагиле после аномальных ливней ухудшилось качество водопроводной воды
Голливудская вилла Алексея Воробьева ушла с дисконтом после года простоя
Теплица для грибка: как любимые AirPods приводят к тяжелым инфекциям и отитам
Санитарная авиация Новосибирской области за полгода помогла спасти 211 пациентов
Губернатор Андрей Травников проверил начало благоустройства будущего природного парка «Усть-Тула» в Новосибирске
Ученые: Средиземноморская диета снижает риск слабоумия
Канадские ученые обнаружили еще один положительный эффект от средиземноморской диеты.
Специалисты из Университета Макмастера на протяжении 5 лет наблюдали за 27 860 жителями 40 стран мира. Всем добровольцам на момент начала исследования было более 55 лет. Также большинство из них страдали от диабета или сердечно-сосудистых заболеваний. Каждый год ученые измеряли уровень памяти и мышления добровольцев.
Также людей периодически опрашивали на предмет их рациона питания. Как оказалось, люди, которые соблюдали средиземноморскую диету замедляли процесс потери памяти на 24% по сравнению с людьми с менее здоровым рационом питания. Кроме того, только у 14% любителей средиземноморской диеты проявлялись признаки слабоумия или потери памяти, в то время как у других добровольцев данный показатель превышал 18%.
Напомним, средиземноморская диета включает в себя морепродукты, овощи, фрукты, оливковое масло, орехи и красное вино.
Фото: из открытых источников