Для правильного развития детям необходим сбалансированный рацион с большим содержанием белка животного происхождения. Так, его суточная норма составляет две трети из рациона. В наггетсах и сосисках в свою очередь недостаточное количество белка, поэтому их лучше исключить из детского меню, говорит кандидат медицинских наук Евгения Деева.
Специалист добавила, что без белка у детей может снизиться устойчивость к тем или иным заболеваниям. Кроме белка в рационе должны присутствовать овощи и фрукты, примерно 300–400 граммов в сутки.
Если придерживаться таких правил, то необходимость в витаминах в баночках отпадет. Тем более их постоянный прием нежелателен, заключила Деева.