Множество случаев, когда у человека наблюдается густая кровь, приводят к тромбозам и смерти. Об этом пишет «Российская газета».
Улучшить состояние крови и предотвратить проблему её густоты могут несколько методов.
Стоит отказаться от курения и употребления алкогольных напитков, а также снизить количество кофе.
Стоит больше пить простой воды и включить в свой рацион такие продукты, как курица, идейка, рыба. Также необходимо употреблять имбирь, корицу, куркуму и свежие овощи.
Наиболее полезными будут помидоры, репчатый лук, сельдерей, перцы. Салаты стоит заправлять оливковым или льняным маслом.