Врач назвал оптимальное число занятий сексом

Сексолог отметил, что у каждого человека своя норма половой активности.

Врач назвал оптимальное число занятий сексом

Врач-сексолог Евгений Кульгавчук назвал среднюю норму половой активности в неделю. Специалист отметил, что для укрепления здоровья секс нужен приблизительно 2-3 раза за 7 дней.

Врач сообщил, что в сексологии есть понятие условно-физиологического ритма (УФР). В среднем человеку секс необходим 2-3 раза в неделю. При этом здесь нельзя устанавливать нормативы. У людей отличается темперамент и половая конституция.

«Необходимо знать свою половую конституцию. Если человек неудовлетворен в сексуальном плане, то его качество жизни и состояние здоровья ухудшается», — подчеркнул сексолог.

Специалист также не советует злоупотреблять интимной близостью. Этот процесс при превышении нормы будет приедаться. Помимо того, нервной системе человека нужно восстановиться после ярких ощущений.

 

Фото: rueconomics

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Согласен