Ученые рассказали о полезных и вредных особенностях посещения бани

Во время зимнего периода люди часто посещают баню, однако ученые рассказали, кому следует воздержаться от подобных процедур.

Ученые рассказали о полезных и вредных особенностях посещения бани

Зарубежные ученые на протяжении нескольких лед исследовали влияние посещения бани на организм человека, и пришли к выводам, что воздержаться от такого вида отдыха следует мужчинам, у которых есть проблемы с репродуктивной системой. Под воздействием высокой температуры гибнут стволовые клетки, превращающиеся в сперматозоиды.

Помимо этого, сауна имеет ряд положительных особенностей. Так, японские ученые доказали, что посещение парилки помогает побороть похмелье, служит профилактикой сердечных болезней. Поход в баню раз в наделю улучшает состояние кожи, активизирует кровообращение. У любителей ходить в сауну уменьшается риск заболеть воспалением легких и респираторными болезнями.

Итак, положительных особенностей от посещений бани гораздо больше, чем отрицательных, однако стоит помнить, что во всем необходимо чувство меры. Также следует отметить, что каждый организм индивидуален, и к нему нужно прислушиваться, дабы не навредить своему здоровью.

 

Фото: из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!